[...] były dla mnie bardzo wartościowe , nie jestem zawodowce, ale rzeźbę cenię sobie ponad wszystko, (masy można zawsze nabrać). Chciałem coś dobrego , bo uwazam że jak coś brac to już połaczenie kliku suplementów. Termogeniki nie mają takiej siły, to co ostatecznie mam zrobić żeby nie było zbyt mocno , ale dobrze. członek-mafia.suple.hardcor.pl
Ta rób co chcesz... Ale jeśli pytasz o to co masz zrobić, żeby się pozbyć tych objawów, które występują po spożyciu alkoholu, to jeżeli naprawdę chcesz mieć je z głowy najrozsądniej będzie nie pić. Swoją drogą to śmieszne, że nie wyobrażasz sobie ograniczenia alko ;) .
[...] w Łodzi? Wnioskuję po nicku że jesteś również z tego miasta. Mam jeszcze pytanie dotyczące Ostaryny, bo tak się wziąłem za nią a nie ogarniam za bardzo jakie badania zrobić, żeby móc wiedzieć kiedy przestać ją brać. Jakie badania z zakresu morfologii będą mi potrzebne? A co dokładnie ci się dzieje ,czego kontuzja ?? Od dziecka mam [...]
OMG !! człowieku ćwiczyłem a6w jakieś 4 miesiące temu, wyrobiłem sobie fajnie brzuszek, lecz przez wakacje zaniedbałem się i teraz pytam co mogę zrobić, żeby spalić ten tłuszcz na brzuchu i ponownie go wyrobić ?
[...] dzielą sie na: tych co walą sezonowo koks bez opamiętania np pierwszy cykl 300 mety czyli tam 40 mg ed -i tych co nasluchali sie kolegów że komuś roz***alo wątrobe co niemożliwe i chcą wali po 5,10 mg mety ed a bardziej wątrobe zryją ostrym baletem czy niezdrowym jedzeniem no ale co zrobić niema takiej siły przebicia żeby komuś przetlumaczyć.
[...] i ser jakiś tam na noc; piszą, że tłuszcz z siemienia lnianego spowolni wchłanianie białka przez noc - takie samo zadanie spełnia oliwa z olowek, więc się zastanawiam jak to zrobić, żeby z tłuszczami nie przedobrzyć) wie ktoś ile WW/T/B i błonnika zawiera siemię w 100g? tu coś jest: [...]
Dzięki za odp:) tylko jak tu zrobić żeby przestało boleć... puki co tylko ketonal.... myślałem jeszcze nad opaską uciskową.... zobaczymy czy pomoże... szkoda tylko że nie mogę biegać
ta jak jestes osoba mloda bez dochodow i nie masz diety "wyliczonej" bo nie stac cie na to i na tamto to wiesz nie wyliczone tez w penym zakresie sie sprawdzaja ale i tak musza spelniac ogolne zalozenia a podchodzenia do sprawy machinalnie jem czasami glowne zrodlo ww po treningu w twojej "diecie" znaczy sie ryz to troche [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czemu w lego w zły w zielem poprawkowe co do powtórzenie a seriach tak jak w podanym linku od inetheend i zrobiłem małe zmiany co do ćwiczeń to co jeszcze powinienem zrobić zęby cacy ??
a co sądzicie, żeby dodać do tego cyklu jakiegos spalacza, byloby to dobrym wyborem, czy nie za bardzo, bo myslałem, żeby przed tym cyklem zrobic lekką redukcje i później cp+nitroII, lub teraz nic nie brać i później cp+nitroII+tse Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-02-18 21:43:01
to co mogł bym zrobic zeby klatka rosła szybciej, ja tu nie widze wyjscia oprucz dodania dodatkowych cwiczen na kaltke. Płeć : M Wiek : prawie 18 Waga : 75 Wzrost : 189 Cel treningowy : Masa, Siła Staż treningowy na siłowni : 1 rok i 0,5 przerwy Uprawiane inne sporty : kick-boxing, z tym ze zrobiłem sobie miesiac przerwy zeby nabrac masy Dostęp do [...]
Nie do końca rozumiem w jaki sposób wyobrażasz sobie pomoc z naszej strony? Z tego, co napisałeś, to zrobiłeś wszystko to, co należało zrobić, żeby zdiagnozować problem. Skoro prześwietlenie RTG wykluczyło pęknięcie kości, USG, czy nawet rezonans magnetyczny wykluczył jakieś naderwania, stany zapalne, itp. a lekarze nie są w stanie stwierdzić nic [...]
No tak. Chorowałam lecz jestem już po niej 2 msc więc okej. Normalnie wagę utrzymuje na 2000 więc pytam właśnie czy 2300 będzie ok.. I co z tym menu zrobić żeby podbić itp.?
Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda?
Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda? Podpisuje się pod tą opinią :-)) Gala była naprawdę spoko
Mi sie ta gala bardzo podobała, dobre walki, dużo emocji, no i dobre zakończenia przed czasem :-)) ale haters gonna hate, co oni według Was tam mają zrobić żeby sie w końcu podobało? Albo marudzicie na KSW bo taka moda? Podpisuje się pod tą opinią :-)) Gala była naprawdę spoko ach,kocham to naduzywanie slowa "hater". <3 piekne to czasy,gdzie [...]
turlanie jest git ! znalazlam to bodajze gdzies w Twoim treningu i ogolnie piłka to taki fajowy wynalazek Tyle rzeczy teraz odkrywam na silowni i w zmaganiach z sobą ze chyba pomysle nad zalozeniem dziennika tren. bo i moze wiecej bym mogla dostac opini od "znawcow" a i podzielic sie moim doswiadczeniem. Z "łapkami" to golnie [...]
2 moze 3 cm na prawej mam taki hmm wybity biceps taka gorka a na lewej plaski ;/ wogole sila jest o wiele mniejsza w lewej Wiec co moge zrobic zeby ja wzmocnic ???? Zmieniony przez - sinoku w dniu 2009-10-14 20:19:15